un Arbre dans la Ville

Pour les nouveaux venus sur le site et qui prendraient en route ce projet, voici un petit rappel chronologique et explicatif quant au différents aspect de communication mis en ligne pour suivre l'évolution de mes pratiques individuelles ou collectives...

Cette aventure vient avant tout d'une découverte lorsque j'ai débuté les arts martiaux, puis est devenu comme une nécessité durant l'avancée de ma pratique et désormais c'est un incontournable pour atteindre la sérénité tant recherchée.

Ce projet qui c'est profilé, au fur et à mesure, a suivi différentes formes, différents axes de travail, tant pédagogique, de partage de pratique que de travail personnel; Mes postures avec le partage de mes ressentis dans les 100 premiers arbres; puis le Défi des 24h d’arbre, qui reste toujours à relever, avec l'idée de partager ces moments de méditation; et les Matinales du Chi pour donner encore plus de consistance à cette pratique quelques peu ésotérique, en proposant des éducatifs pour former le corps vers le Yiquan!

c'est aussi une communication qui a pour but de faire découvrir cette formidable discipline et partager cette aventure qui dure maintenant depuis environ 20 ans ...

Mélange de compte rendu d'expérience et de clichés photographiques, ponctués par vos témoignages et commentaires forts encourageant!

Aujourd'hui c'est la fin d'une ère! celle de la découverte. 

Mon projet d'atteindre les milles postures doit d'abord s'affranchir d'une étape intermédiaire pour confirmer mon parcours.

Cela prend la forme d'un défi qui consiste à préparer les  24h de posture (projet initial)! 

Ce mois de Juin, le samedi 23 Juin 2018, je vais tenter de réaliser le maximum d'heure de posture en 12 h et terminer par le 1000é!

Voici le programme de cette journée et l'organisation à mettre en oeuvre pour sa réalisation.

j'ai besoin pour réaliser ce défi, de l'aide de bonnes volontés et les compétences de certaines d'entre elles!

Certains aspects sont encore à confirmer et cette page vous permettra de suivre au plus près l'avancement de cet événement!

Jour: Le samedi 23 Juin 2018

Horaires: de 8h à 20h - rdv 7h45

Lieu: Le Jardin du Luxembourg (emplacement habituel du cours de Yiquan de SAWADA)

Objectif: réaliser le maximum d'heure de posture en  12h 

Mode opératoire: alternance de posture et de repos

description du projet, explication de la posture de référence, prise de vue et enregistrement des positions, désignation des Témoins.

programme théorique de la journée:

08h-09h = lancement partageable 1ère posture d'1 heure  

09h-10h = présentation du projet - pub (1 heure de repos)

10h-12h = 2ème posture de 2 heures

12h-13h = sieste (1 heure de repos)

13h-16h = 3ème posture de  3 heures

16h-17h = sieste (1 heure de repos)

17h-18h = 4ème posture d'1 heure

18h-19h = interview (1 heure de repos)

19h-20h = dernière et 5ème posture partageable d'1 heure: le "1000é arbre"

soit 8 heures d'arbre en une 1/2 journée!

Pour que cette journée puisse se dérouler dans les meilleures conditions et permettre de partager cette expérience avec le plus grand nombre voici exposé quelques questions d'organisation et de création de support de communication pour relayer cette journée:

Accueil et communication public et Sponsor:

Vidéo et Enregistrement du record:

Collation et ravitaillement:

Gestion et timing de l'événement:

Intendance et médical:

Sécurité:

Sponsoring:

Partenaires:

Autres:

Chacun peut se porter volontaire pour participer à ce projet et m'aider à réaliser mes postures dans les meilleures conditions.

Merci a tous ceux qui m'ont aidé par le passé et ceux qui le feront par la suite pour réaliser ce DEFI!